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LINE予防歯科とは
虫歯や歯周病によって一度削ったり抜いたりした歯は、元の健康な状態には戻りません。治療技術が進歩しても、ご自身の天然の歯に勝るものはないのです。
当院では、痛みが出てから治療するのではなく、お口のトラブルが発生する前に防ぐ「予防」の考えを大切にしています。定期的な検診や専門的なクリーニングを続けることは、将来的に治療の負担を減らすことにもつながります。
予防歯科の現状
歯科医師サイドが予防重視といっても、実際は、痛みが出てからでしか歯科医院を訪れないのが現状です。予防歯科の現状ですが、TV、雑誌等のマスメディアでは健康について扱っている物は数多くあり、「○○○が体にいい」とか、「ぼけ防止になる」と紹介されると商品が品切れになります。また、栄養補助食品といわれるサプリメントも数多く売られ健康を買う時代になってきています。今や、疾病の早期発見、治療は勿論のこと、疾病予防から、さらに健康増進の時代に突入しております。
予防歯科の重要性
「行きたくない」歯医者だからこそ、大切な「予防歯科」
多くの人にとって、歯科医院は「できれば行きたくない場所」の一つかもしれません。
だからこそ当院では、痛い思いをしてから通うのではなく、お口の健康を維持するための「予防歯科」に力を入れています。
ここで言う予防とは、「プラークコントロール（歯垢の管理）」のことです。
毎日磨いていても不十分？「プロによるクリーニング」が必要な理由
「毎日きちんと歯磨きをしているから大丈夫」と思っていませんか？しかし、ご自身の磨き方が本当に正しいかどうかは、専門家でなければ判断が難しいものです。
また、どんなに上手に磨けていても、普段のケアだけでは手の届かない部分があります。
そのため、年に2回程度はプロ（歯科医師・歯科衛生士）によるクリーニングが必要です。
専用機器でのケア
ブラシやラバーブラシ等を用い、磨き残しやすい部分を徹底的にきれいにします。
歯石の除去
歯垢（プラーク）が唾液中のカルシウムを吸収して固まった「歯石」は、ブラッシングでは落とせません。これらを専門的な技術でしっかり除去します。
「お口の個性を知る」ことから始める
予防を効果的に進めるためには、まずあなたのお口の中の状態（リスク）を正しく知ることが重要です。当院では、以下のようなポイントまで細かくチェック・管理しています。
唾液の性質のチェック
唾液の粘り気（粘性・漿液性）や、酸性に傾いたお口を中性に戻す力（緩衝能）は適切か。
お口全体の把握
歯並びの形、過去に治療した詰め物・被せ物の状態を把握し、新たな虫歯（二次カリエス）を防ぎます。
状態を維持するために
一連の治療が終了したとき、あなたのお口の中は「より良いの状態」を迎えています。
この心地よく健康な状態を、10年、20年先までず～っと維持できるよう、ぜひ定期健診を上手に活用してください。
当院の予防歯科の特徴
レーザーで虫歯の進行度を測定。
「本当に削るべきか」を科学的に判断。
当院では、できるだけ歯を削らない「MI治療（低侵襲な治療）」を実践するため、レーザー虫歯診断器を導入しています。
歯にレーザーの光を当てるだけで、痛みなくその場所の虫歯の進行度（CO〜C1などのレベル）を数値で判定できる器械です。
- 削る治療が必要か
- MIペースト（歯科医院専売の歯のミネラルパック）やフッ素を塗って、削らずに経過観察（予防）でいけるか
これらを歯科医師の「経験や勘」だけに頼るのではなく、科学的なデータに基づいて正確に判断します。「不必要に削られたくない」「自分の歯を少しでも長く残したい」という方は、ぜひ当院にご相談ください。
磨き残し診断書で
お口の状態を綺麗に保つサポートを
当院では、歯みがきのアドバイスとして「磨き残し診断書」を発行しております。
どの歯が磨き残しやすいのか等の磨き残しを見える化し、磨き残しが少なくなる磨き方を身に着けお口の状態を綺麗に保つサポートを行います。
歯を守るために必要な、
「歯のお掃除」と「咬み合わせの調整」
「毎日ハミガキをして、定期的にクリーニングに通っているのに、なぜか虫歯や歯周病になってしまう……」
そんなお悩みはありませんか？実は、お口の健康を脅かす原因は「汚れ（細菌）」だけではありません。もう一つの隠れた原因、それが「悪い咬み合わせによる、歯への過剰な負担」です。
当院の予防歯科は、単なる歯石取りだけでは終わりません。「日本顎咬合学会認定 咬み合わせ認定医」の視点から、お一人おひとりの咬む力や顎の動きを緻密にチェックします。
当院が「予防歯科」で「咬み合わせ」を重視する理由
予防歯科と聞くと、多くの人は「歯磨き指導」や「歯石取り」を思い浮かべるかもしれません。もちろん、お口の中を清潔に保つ（プラークコントロール）はとても重要です。
しかし、どれだけハミガキを頑張って汚れを落としても、「咬み合わせ」が悪いと歯を失ってしまうリスクが高まります。
当院が、予防歯科において「咬み合わせ」を徹底的にチェックするのには、次のような深い関係があるからです。
歯を破壊する「過剰な力」をコントロールするため
虫歯や歯周病を進める大きな原因の一つに、特定の歯にかかる「無理な力」があります。
咬み合わせのバランスが崩れていると、毎日噛むたびに特定の歯だけに強い負担がかかり続け、歯の根元が削れたり、歯の周りの骨が溶けて歯周病が急激に悪化したりします。
つまり、咬み合わせを整えて「力のバランス」を均等にすることは、歯の寿命を延ばすための立派な予防処置なのです。
詰め物・被せ物の隙間からできる「二次虫歯」を防ぐため
過去に治療した金属やセラミックなどの詰め物（修復物）は、咬み合わせのズレによって強い衝撃を受けると、目に見えないほどの小さな隙間ができたり、欠けたりしてしまいます。
そこから細菌が入り込むと、せっかく治療した歯が再び虫歯（二次カリエス）になってしまいます。
土台となる咬み合わせを安定させておくことこそが、治療した歯を最も長持ちさせる予防法になります。
天然の防御液である「唾液」の力を最大限に活かすため
正しくしっかり噛み合わせができるようになると、お口の健康を守るために欠かせない「唾液」がしっかりと分泌されるようになります。
唾液には、食事によって酸性に傾いたお口の中を、虫歯になりにくい中性に戻す優れた力（緩衝能：かんしょうのう）があります。
正しい咬み合わせでしっかり噛むことは、お口本来の「自然な予防の力」を引き出すことにつながっているのです。
当院の予防歯科メニュー
フッ素塗布
フッ素（フッ化物）には、虫歯予防に重要な3つの働きが期待できます。
- 歯の質（エナメル質）を強化し、酸に溶けにくい歯を作ります。
- 歯から溶け出した成分を元に戻す「再石灰化」を促進します。
- 虫歯菌の活動を抑制し、酸が作られるのを抑えます。
特に歯質が未熟な乳歯や、生えたばかりの永久歯に定期的に塗布することが有効です。
ブラッシング指導
毎日丁寧に歯を磨いているつもりでも、「磨きグセ」によって汚れが残りやすい箇所ができてしまうのは避けられません。
TBI（トゥース・ブラッシング・インストラクション）では、歯科衛生士が患者様一人ひとりのお口の状態や歯並び、ライフスタイルを確認します。その上で、ご自身に合った歯ブラシの選び方や動かし方、デンタルフロスなどの補助用具の使い方をアドバイスいたします。
PMTC
PMTC（プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング）は、歯科医師や歯科衛生士が専門の機器と研磨剤を用いて行う歯の集中清掃です。
毎日の歯磨きでは除去が難しい、歯の表面に強固に付着した細菌の膜（バイオフィルム）や着色汚れを徹底的に取り除きます。処置後は歯の表面が滑らかになり、新たな汚れが付着しにくい状態を保てます。
スケーリング
歯磨きで残った歯垢（プラーク）は、唾液に含まれるミネラルと結合し、やがて硬い「歯石」へと変化します。この歯石は歯ブラシでは除去できません。
スケーリングは、「スケーラー」と呼ばれる専用の器具（超音波や手用）を使い、歯の表面や歯周ポケットに付着した歯石を効率良く除去する処置です。歯周病の予防と改善に欠かせません。
エアフロー
特殊なパウダーと水をスプレー状に吹き付け、歯や歯周ポケット内の汚れを落とす機器です。ブラシでは届かない隙間のバイオフィルムや着色（ステイン）を、歯を傷つけずに痛みなく一気にお掃除できます。
フッ素塗布後のご自宅での注意点
以前よりフッ素塗布は有効な齲蝕(うしょく)予防剤とされています。
- 一般的には2%リン酸フッ化ナトリウム溶液を歯面清掃、PMTCした後塗布します。よりよい効果を期待して30分間は、うがい、飲食は避けていただきます。
- いわゆる、COにあたる歯や、齲蝕に罹患をしているが予防処置にとどめて経過観察をする時はフッ素塗布に加えて、リカルデント成分（CPP-ACP）を配合した歯質再石灰化促進ペースト（MIペースト：GC社製）を患歯に塗布します。 この場合も30分間は、うがい、飲食は避けていただきます。
- フッ素の塗布の間隔ですが、健康的な歯質の場合年に2回程度でよいと思いますが、虫歯のリスクが高い場合（COの状態がすでにある場合や、齲蝕歯を管理している場合）は3ヶ月に1回程度がよいかと思います。
- 日々のブラッシングではまず、歯ブラシに何もつけずに全体のプラークを除去していただき、その後、歯磨き粉をつけてフッ素等の薬効成分を全体にいき渡らせた方がいいでしょう。
- 市販の歯磨き粉にも1,000〜1,500ppm程度のフッ素が配合されています。歯磨き後に何度もすすぐと薬効成分が流れてしまうため、仕上げのすすぎは「大さじ1杯程度（約15ml）の水で、5秒ほど1回だけ」行うのが効果的です。